5 feb
Skit ser i kylskåpet att jag har 4st 500g minikeso med utgångsdatum idag...undrar om det går att frysa?
Förmiddag på gymmet, känns gött - lade till några små övningar utöver mitt schema och jag ökade min tid efter styrkan på crossen till 10 min;-) går sakta men säkert uppåt. Jag kände dock att jag fortfarande var utmattad i armmusklerna efter i onsdags så jag fick ta lättare vikter än vad jag planerat.
Det är så skönt att komma hem nysolad, duschad och fin efter träningen!
Förmiddag på gymmet, känns gött - lade till några små övningar utöver mitt schema och jag ökade min tid efter styrkan på crossen till 10 min;-) går sakta men säkert uppåt. Jag kände dock att jag fortfarande var utmattad i armmusklerna efter i onsdags så jag fick ta lättare vikter än vad jag planerat.
Det är så skönt att komma hem nysolad, duschad och fin efter träningen!
Kommentarer
Trackback